Хвороба у інфікованих свинячим грипом людей може призводити до розвитку важкої пневмонії. Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я вважають, що постраждати від свинячого грипу у випадку, якщо спалах цього захворювання переросте в пандемію, можуть до 1,5 млрд. Осіб, 7 млн. З них можуть померти. Експерти вважають, що при пандемії вірус протягом 18-24 місяців поширюватиметься від міста до міста, зачіпаючи більше третини населення.
«Кращий випадок боротьби з хворобою - це її профілактика», - відзначають фахівці і радять всіма можливими способами підвищувати імунітет, пити вітаміни і профілактичні засоби від грипу. На їхню думку, є сенс зробити щеплення від звичайного грипу: вона, звичайно, не врятує від «свинячого варіанту», але допоможе уникнути серйозних наслідків і летального результату.
Для захисту слід приймати загальні профілактичні заходи проти грипу: - Уникайте тісних контактів з людьми, які здаються нездоровими й у яких висока температура і кашель. Під час поїздки уникайте місць, де присутня багато людей, особливо в закритих приміщеннях, щоб не контактувати із зараженими людьми.
- Часто і ретельно мийте руки з милом. Алкоголесодержащіх дезінфектори для рук можуть допомогти в ситуації, коли немає можливості їх вимити.
- Не торкайтеся брудними руками очей, носа або рота, тому що таким чином збільшується можливість заразитися вірусами грипу або іншими інфекційними захворюваннями.
- Ведіть здоровий спосіб життя, у тому числі досить спите, споживайте в їжу поживні продукти і зберігайте фізичну активність.
- У місцях громадського харчування не використовуйте келихи і столові прибори, про чистоту яких у вас є сумніви.
Якщо в будинку є хвора людина: - Постарайтеся надати хворій людині окреме приміщення в будинку. Якщо це неможливо, забезпечте, щоб пацієнт знаходився на відстані, як мінімум, одного метра від інших людей.
- Закривайте рот і ніс під час догляду за хворим. Можна купити маски, наявні в продажі, або зробити їх з підручних матеріалів за умови їх подальшої утилізації або належної прання.
- Ретельно мийте руки з милом після кожного контакту з хворою людиною.
- Постарайтеся поліпшити приплив свіжого повітря до хворого. При свіжому вітрі відкривайте двері та вікна.
- Дотримуйтесь чистоти у приміщенні за допомогою наявних побутових миючих засобів.
Якщо ви живете в країні, де свинячим грипом хворіють люди, дотримуйтесь додатковим радам національних та місцевих органів охорони здоров'я. За словами начальника відділу надання медичної допомоги дорослому населенню свердловського МОЗ Олени Чадов, не варто легковажно ставитися до здоров'я - при перших симптомах захворювання слід негайно звертатися до лікаря.
Якщо ви відчуваєте нездужання, у вас висока температура, кашель і / або болі в горлі:
- Залишайтеся вдома і, по можливості, не ходіть на роботу, в школу або місця скупчення народу.
- Зв'яжіться з сімейним лікарем і проінформувати його про симптоми.
- Відпочивайте і пийте багато рідини.
- При кашлі та чханні прикривайте рот і ніс одноразовими носовими хустками, після чого позбавляйтеся від них належним чином.
- Часто і ретельно мийте руки з милом, особливо після кашлю та чихання.
- Інформуйте членів сім'ї та друзів про вашу хворобу та звертайтеся до них за допомогою в домашніх справах, при яких необхідні контакти з іншими людьми, - таких, як, наприклад, покупки.
Якщо вам необхідна медична допомога: - Зв'яжіться зі своїм лікарем або постачальником медичних послуг перед тим, як прийти до нього, і повідомте про свої симптоми.
- Поясніть, чому ви думаєте, що у вас свинячий грип (наприклад, якщо ви недавно їздили в країну, де зареєстровано спалах свинячого грипу у людей). Виконуйте дані вам поради.
- Якщо неможливо заздалегідь зв'язатися з вашим постачальником медичних послуг, повідомте про свої підозри на свинячий грип відразу ж після прибуття до медичного закладу.
- Слідкуйте за тим, щоб під час поїздки ваші ніс і рот були чимось прикриті.
Даних про передачу свинячого грипу людям в результаті вживання ними в їжу належним чином обробленої і приготованої свинини (м'яса свиней) або свинячих субпродуктів немає. Вірус свинячого грипу гине під час приготування при температурі 70 ° C (160 ° F), відповідно до загальних порад приготування свинини й інших видів м'яса.
Використані джерела:
- - часто задаються про свинячий грип на сайті всесвітньої організації охорони здоров'я.
- - портал новин
- - стаття на порталі Російського інформаційного агентства «Увага! Поради медиків: як захиститися від свинячого грипу »
Додатково: